อาการของคนทำงานที่เป็นเหมือนกันหลังวันหยุดยาวก็คือ อาการที่รู้สึกหน่ายกับการกลับไปทำงานอีกครั้งหนึ่ง
ซึ่งโดยปกติแล้วคนทำงานส่วนใหญ่ก็มีอาการเป็นเช่นนี้ แต่ถ้าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นกับเราบ่อย ๆ ก็อาจส่งสัญญาณบางอย่างกับเราได้หลายมิติ โดยเฉพาะเรื่องของ จิตใจ ที่อาจสะสมความตึงเครียดจากงาน หรือบรรยากาศที่ไม่ยากกลับไปทำอยู่ก็ได้
ดังนั้น เราอาจจำเป็นต้องสังเกตความรู้สึกของเราหลังกลับมาจากวันหยุดยาวในแต่ละครั้งด้วยเช่นกัน เพื่อเช็กระดับความตึงเครียดว่าเกิดจากงาน คน บรรยากาศ และถ้าแต่ละครั้งเกิดความเครียดในระดับสูงก็ควรเปิดใจปรึกษาเพื่อนสนิท หรือถ้าอยากหาพื้นที่ระบายใจ การได้พูดคุยกับจิตแพทย์ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง เพื่อปลดล็อกความรู้สึกของเราได้เหมือนกัน
ความรู้สึกของการกลับมาทำงานหลังวันหยุดยาวจึงเป็นสัญญาณบางอย่างที่เราไม่ควรละเลยเพื่อปกป้องและรักษาต่อความรู้สึกของตัวเอง ที่สามารถส่งผลต่องานที่ทำและบรรยากาศในที่ทำงานด้วยนั้นเอง
Podcaster : ออฟฟิศ 0.4
Writer : สิ่งที่เจ้านายไม่เคยบอก / เปิดเทอมใหญ่วัยทำงาน / เป็นคนที่ใช่ในงานที่ชอบ / นี่เงินเดือนหรือเงินทอน