อย่าให้ความใจร้อนทำลายงานของเรา

ความใจร้อนเกิดขึ้นได้กับคนทำงานทุกคนอันนี้ต้องยอมรับ แต่อย่ายอมแพ้ให้มันครองใจเราไปตลอดวัน

2
ความใจร้อนมีแหล่งกำเนิด 2 แบบ คือ เกิดจากเราโดยพื้นฐาน กับ เกิดจากคนอื่นที่ทำให้เราใจร้อน แต่สิ่งที่แก้ได้ดีที่สุดคือ หัดควบคุมจากตัวเองให้ดี แล้วคนอื่นจะเย็นตามเมื่อเจอความใจเย็นของเรา

3
ปัญหาจากการทำงานมักแพ้ภัยความใจเย็น เมื่อเกิดปัญหาขึ้นมาแล้วลองบอกตัวเองว่าใจเย็นๆ ทุกอย่างมีทางแก้ไข อย่างน้อยถ้ายังแก้ไม่ได้โดยทันที ก็ให้หันไปตบไหล่เพื่อนร่วมงานหรือลูกน้องที่เดือดร้อนว่าใจเย็นๆ เราจะค่อยๆ ช่วยกันแก้ไข

4
ความใจเย็นทำให้เราสุขภาพจิตดี มองอะไรก็จะเห็นแต่โอกาส ในขณะที่ความใจร้อนมองอะไรก็ขัดหูขัดตาไปหมด

5
ความใจเย็นเปลี่ยนศัตรูให้เป็นมิตรด้วยมุมมอง ส่วนความใจร้อนสร้างศัตรูโดยมิได้ตั้งใจด้วยคำพูดที่ไม่ถูกสติคัดกรอง

6
งานที่ผ่านแล้วล้มเหลว เป็นบทเรียนหรือการกล่าวโทษ ขึ้นอยู่ที่การกำหนดภาวะเย็นร้อนของใจก่อนที่ทัศนคติจะทำงาน

7
มนุษย์ส่วนใหญ่ชอบอาศัยในที่ร่มเย็น การอยู่ร่วมกันก็คงไม่ต่างกัน

8
คนใจเย็นก็ใจร้อนได้เป็นเรื่องปกติ และมันมักจะน่ากลัวกว่าคนใจร้อนปกติทั่วไป

9
เวลาเกิดอาการใจร้อนลมหายใจจะสั้นและหยาบ ตรงกันข้ามกันความใจเย็นลมหายใจเราจะลึกและอ่อนโยน

10
ทุกคนอยากทำงานให้ดีและมีความสุขกับบรรยากาศ หาต้นแบบของคนใจเย็นที่ทำงานเป็นแล้วลองเรียนรู้จากพวกเขา

11
การแสดงความคิดเห็นด้วยความเย็นใจหรือร้อนใจปลายทางคือการแสดงความคิดเห็นเหมือนกัน แต่ความรู้สึกของผู้รับนั้นช่างแตกต่างกันอย่างมโหฬาร

12
จากข้อที่11 การรับฟังก็เช่นกัน

อย่าลืมติดตาม PODCAST ออฟฟิศ 0.4

SPOTIFY : https://spoti.fi/38KKW19

APPLE : https://apple.co/2TXdzUr

SOUNDCLOUND : http://bit.ly/OFFICE04TH-SC

YOUTUBE : http://bit.ly/OFFiCE04TH-YT

PODBEAN : https://office04th.podbean.com/