อะไรสำคัญต่อการอยู่รอดในยุคนี้? | สิ่งที่คนทำงานไม่เคยบอก

“มึงคิดว่าอะไรสำคัญต่อการอยู่รอดของคนยุคนี้”
“กูว่ามันคือความแข็งแกร่งของจิตใจ”

ประโยคสนทนาข้างบนนี้
เป็นสิ่งที่ผมแลกเปลี่ยนกับมิตรสหายท่านหนึ่ง

เรากำลังพูดถึงยุคที่สังคมมีอิทธิพลต่อความคิด
และมันไม่ได้หยุดแค่ชีวิตในโลกที่เรามองเห็นหน้ากัน

เราออนไลน์ เรามองเห็น เราเปรียบเทียบ
เราสมหวัง เราผิดหวัง เราหมดพลัง
และทุกอย่างนั้นเกิดขึ้นผ่านแค่นิ้วและสมอง

ถ้าตรึกตรองดูดีๆ ผมมีความเห็นว่า
เราไม่ควรหลบหนีจากมัน หรือบอกว่าออฟไลน์ดีกว่า
แต่ควรอยู่และเรียนรู้เพื่อเข้าใจกันและกันมากขึ้น

“มึงทำเพจนี่ อยู่ในโซเชี่ยล เจอพวกนี้เยอะ”
“ส่วนหนึ่ง แต่ทุกคนก็ต้องอยู่ในโซเชี่ยลนั่นแหละ”

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในโลกออนไลน์แบบไหน
ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในโลกนั้นจะมากระทบใจคุณเสมอ

สิ่งที่คุณต้องมีเพียงอย่างเดียว คือ
เข้าใจว่าทุกอย่างที่เห็นมันเป็นแค่เสี้ยวหนึ่งของการนำเสนอ

ความสุขต่างๆที่เกิดขึ้น
ความทุกข์ต่างๆที่พบเจอ
ข้อขัดแย้งที่นำเสนอด้วยความไม่เข้าใจ
การใช้ถ้อยคำที่ทำร้ายน้ำใจอย่างรุนแรง

ด้วยสาเหตุเพียงเพราะว่า
โลกออนไลน์นั้น มันทำให้สิ่งที่อยู่ในใจเรา
ออกมาให้คนอื่นเขาได้เห็นง่ายขึ้น

ทางที่ดีที่สุด คือ มองเห็นมัน
รู้สึกกับมันสั้นๆ แล้วปล่อยมันไป

นั่นคือความแข็งแกร่งของจิตใจ
…อย่างแท้จริง

---

---

“พูดง่ายชิบหาย ทำได้จริงอย่างที่พูดหรือเปล่า”
“ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่ก็ทำ”

ถ้า “อ่าน” แค่ประโยคแรกที่มิตรสหายท่านเดิมพูดมา
ผมอาจจะรู้สึกว่าทำไมพูดจารุนแรงเสียเหลือเกิน

แต่ถ้า “ได้ยิน” เสียงของเขาที่พูดประโยคนี้
ผมเลยรู้ว่าสิ่งที่เขาแสดงมันเป็นเพียงแค่มุกตลก

ความแข็งแกร่งของจิตใจที่ว่า
เกิดจากการยอมรับคุณค่าในตัวเอง

การยอมรับคุณค่าในตัวเอง
เกิดจากการสะสมเรื่องเล็กๆที่สำเร็จในแต่ละวัน

ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เราตั้งใจไว้ว่าจะทำ
หรือวินัยที่ผลักดันให้เราทำสิ่งนั้นได้สำเร็จ
ไปจนถึงคำชื่นชมเล็กๆน้อยๆที่ได้รับ
เพียงเท่านี้มันก็ช่วยสะสมพลังให้เราไปต่อได้ง่ายขึ้น

ถ้าชีวิตมันลำบากนัก
ลองซอยมันย่อยๆออกมาแล้วค่อยๆทำ

เราไม่มีทางเห็นความสำเร็จในพริบตา
แต่เราจะเห็นความก้าวหน้าที่เป็นกำลังใจ

เมื่อเรามีกำลังใจให้ตัวเองจากภายใน
สิ่งภายนอกก็ดูเหมือนจะทำร้ายเราได้ยากขึ้น

แน่นอนว่าทุกวันไม่ใช่ว่าจะมีเรื่องดี
และคนเราไม่ใช่จะทำได้แบบนี้ตลอดไป

คำว่าได้บ้างไม่ได้บ้างนั้น
มันเพียงแค่จะบอกว่าผมกำลังทำมันอยู่

---

“แค่นี้หรอ ง่ายไปไหม”
“ก็ต้องง่ายๆสิวะ เพราะชีวิตแม่งยาก”

ทั้งหมดที่เล่าให้ฟังนั้น ไม่ได้ต้องการจะบอกว่า
ตัวเองเก่ง หรือ วิธีเหล่านี้ถูกต้อง จนควรทำตาม

แต่ผมเพียงต้องการจะบอกว่า
ถ้าเราสามารถสร้างความแข็งแกร่งของจิตใจได้

เรื่องเลวร้าย เรื่องไม่ดี เรื่องที่เราไม่ชอบ
เรื่องเหล่านี้มันจะทำร้ายเราได้น้อยลง

เราจะมั่นคงอยู่กับการใช้ชีวิตของตัวเอง
จนลืมไปว่า เสียงของคนอื่นนั้นดังแค่ไหน

และมันจะทำให้เราเข้าใจอย่างแจ่มชัดว่า
ที่จริงแล้ว เสียงที่คอยทำร้ายเราอยู่นั้น
… มันเป็นเสียงของเราเอง